Events und Termine

Dezember 2019 – Dezember 2020

Informationsabend zum MBSR Programm
17. Dezember 2019, 19.00 – 20.00 Uhr

Sie sind auf der Suche nach etwas, um mit Belastungen und Stress besser umgehen zu können? Das MBSR Programm unterstützt Sie dabei. Informieren Sie sich an unserem Informationsabend ausführlich über das MBSR-8-Wochen-Programm, welches wieder im Februar beginnt.

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Herzenskraft
Danke 2019 – Willkommen 2020

18. Dezember 2019, 18.00 – 21.30 Uhr

Der Jahreswechsel hat etwas Magisches. Ein Jahr vergeht, ein neues beginnt und so trägt er die Qualitäten von Loslassen, Vertrauen und das sich neu Einlassen in sich.

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Informationsabend zum MBSR Programm
08. Januar 2020, 19.00 – 20.00 Uhr

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Visionscollage 2020

18. Januar 2019, 9.00 – 17.00 Uhr

Klarheit und Orientierung für das neue Jahr. Gibt es etwas, das du dir für dein Leben wünschst? Hast du die Nase voll von guten Vorsätzen, die nichts weiter bewirken als dein schlechtes Gewissen zu schüren? Dann könnte dieser Tag etwas für dich sein.

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MBSR Programm
8 Kursabende
ab 03. Februar 2019, 19.00 – 21.30 Uhr oder
ab 14. September 2019, 19.00 – 21.30 Uhr

Sie sind auf der Suche nach etwas, um mit Belastungen und Stress besser umgehen zu können? Das MBSR Programm unterstützt Sie dabei,
innezuhalten und bei sich selber anzukommen. Seine gesundheitsfördernde und Lebensqualität steigernde Wirkung ist durch zahlreich Studien belegt.

Mehr Informationen und Anmeldung für Februar
Mehr Informationen und Anmeldung für September

Eintauchen – auftanken!

Entspannungsabende für die Sinne – Sich einfach mal fallen lassen können. Nicht müssen und loslassen dürfen. Das ist die Grundlage dieser Entspannungsabende und auch der Grund, warum Menschen aus den unterschiedlichsten Regionen seit mehr als 6 Jahren 1x im Monat den Weg nach Alling finden.

Dienstags, 1x im Monat von Januar – Dezember
Sommerpause August
€ 20,- inkl. MwSt., 5er-Karte € 80,-

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MBSR-Übungsabende

Gemeinsam praktizieren, sich austauschen.

Wer bereits einen MBSR-Kurs gemacht hat und den Weg der Achtsamkeit weitergehen möchte, ist zu diesen Übungsabenden herzlich willkommen.

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Vergangene Termine

Achtsamkeit hoch 3
Ein Nature & Soul Seminar
18. – 20. September 2019, Riederau am Ammersee

3 Tage raus aus der alltäglichen Routine, den üblichen Verpflichtungen und Verantwortungen. Jedoch nicht, um „dann mal weg“, sondern vielmehr, um „ganz da zu sein“. Ganz da im Moment.

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Achtsamkeit & Resilienz
Ein Nature & Soul Business-Seminar

Achtsamkeit ist heute im Business zu einer Schlüsselkompetenz geworden.
In diesem Seminar finden Sie Möglichkeiten, mit hohen Herausforderungen, Stress und Belastungen besser umzugehen und gesund, stabil und erfolgreich zu bleiben. Durchlaufen Sie in den drei Tagen den „Resilienzpfad“ und nehmen Sie Stellhebel und Ankerpunkte für Ihren Alltag mit.

09.-11. Oktober 2019 – mehr Informationen hier
23.-25. Oktober 2019 – mehr Informationen hier

Nature und Soul Seminarreihen
5 Bausteine

Veränderte Zeiten erfordern neue Wege. Eine Seminarreihe für Führungskräfte, Entscheidungs- und Leistungsträger, die den Herausforderungen unserer Zeit gerecht wird, die erforderliche Kompetenzen und Blickwinkel erleben lässt, um in diesen bewegten Zeiten erfolgreich, kraftvoll und gelassen zu sein.

Juni 2019/2020 – mehr Informationen hier
Juli 2019/2020 – mehr Informationen hier