Events und Termine

Januar – September 2019

Informationsabend zum MBSR Programm
10. Oktober 2019, 19.00 – 20.00 Uhr

Sie sind auf der Suche nach etwas, um mit Belastungen und Stress besser umgehen zu können? Das MBSR Programm unterstützt Sie dabei. Informieren Sie sich an unserem Informationsabend ausführlich über das MBSR-8-Wochen-Programm, welches wieder im September beginnt.

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Eintauchen – auftanken!

Entspannungsabende für die Sinne – Sich einfach mal fallen lassen können. Nicht müssen und loslassen dürfen. Das ist die Grundlage dieser Entspannungsabende und auch der Grund, warum Menschen aus den unterschiedlichsten Regionen seit mehr als 6 Jahren 1x im Monat den Weg nach Alling finden.

1x im Monat von April – Dezember
Sommerpause August und September
€ 20,- inkl. MwSt., 5er-Karte € 80,-

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MBSR-Übungsabende

Gemeinsam praktizieren, sich austauschen.

Wer bereits einen MBSR-Kurs gemacht hat und den Weg der Achtsamkeit weitergehen möchte, ist zu diesen Übungsabenden herzlich willkommen.

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MBSR Programm
8 Kursabende
28. Oktober 2019, 19.00 – 21.30 Uhr

Sie sind auf der Suche nach etwas, um mit Belastungen und Stress besser umgehen zu können? Das MBSR Programm unterstützt Sie dabei,
innezuhalten und bei sich selber anzukommen. Seine gesundheitsfördernde und Lebensqualität steigernde Wirkung ist durch zahlreich Studien belegt.

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Achtsamkeit hoch 3
Ein Nature & Soul Seminar
18. – 20. September 2019, Riederau am Ammersee

3 Tage raus aus der alltäglichen Routine, den üblichen Verpflichtungen und Verantwortungen. Jedoch nicht, um „dann mal weg“, sondern vielmehr, um „ganz da zu sein“. Ganz da im Moment.

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Achtsamkeit & Resilienz
Ein Nature & Soul Business-Seminar

Achtsamkeit ist heute im Business zu einer Schlüsselkompetenz geworden.
In diesem Seminar finden Sie Möglichkeiten, mit hohen Herausforderungen, Stress und Belastungen besser umzugehen und gesund, stabil und erfolgreich zu bleiben. Durchlaufen Sie in den drei Tagen den „Resilienzpfad“ und nehmen Sie Stellhebel und Ankerpunkte für Ihren Alltag mit.

09.-11. Oktober 2019 – mehr Informationen hier
23.-25. Oktober 2019 – mehr Informationen hier

Vergangene Termine

Nature und Soul Seminarreihen
5 Bausteine

Veränderte Zeiten erfordern neue Wege. Eine Seminarreihe für Führungskräfte, Entscheidungs- und Leistungsträger, die den Herausforderungen unserer Zeit gerecht wird, die erforderliche Kompetenzen und Blickwinkel erleben lässt, um in diesen bewegten Zeiten erfolgreich, kraftvoll und gelassen zu sein.

Juni 2019/2020 – mehr Informationen hier
Juli 2019/2020 – mehr Informationen hier