Zur Ruhe kommen, loslassen, auftanken

Monatliche Meditations- & Entspannungsabende

Die Meditations- und Entspannungsabende sind für alle gedacht, die sich eine kleine Auszeit von der Hektik unserer Zeit nehmen und zu sich kommen möch-
ten.

Es sind weder Vorkenntnisse noch bestimmte Fähigkeiten erforderlich.

Durch wechselnde Themen haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Entspannungsformen wie geführte Meditationen, Atemübungen, Klangreisen, Duft-Qi-Gong, Trommelabende,  Regenbogen- und Schüttelmeditation… kennenzulernen und auszuprobieren. So können Sie Möglichkeiten finden,
Phasen der Entspannung in Ihren Alltag zu integrieren.

Daneben ist auch Zeit für eine Tasse Tee, Austausch und ein gemütliches Miteinander.

Im Frühjahr und Sommer finden die Abende bei geeignetem Wetter teilweise
auf unserer großen Terrasse mit dem herrlichen Ausblick auf Wiesen und Felder statt und wir können den Abend mit dem Beobachten des Sonnenuntergangs ausklingen lassen.

Einfach mal vorbeikommen und ausprobieren.

Termine
Die aktuellen Termine finden Sie hier
Bitte frühzeitig anmelden, da die Plätze begrenzt sind.

Dauer
19.30 – 21.00 Uhr

Veranstaltungsort
MOSAIK Seminarraum, Flurstraße 4 a in 82239 Alling

Preise
€ 18,-- pro Abend
€ 75,-- für  5er Karte

Entspannungs- und Klangseminare

Das aktuelle Veranstaltungsprogramm finden Sie hier

Inhouse-Trainings für Firmen

Gerne erstelle ich Ihnen ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmtes Angebot für Führungskräfte und Mitarbeiter zu den Themen „Entspannung“ und „Work-Life-Balance“.